OPGELOSTE ONRUST

Als je graag onrust in jouw leven wilt oplossen zijn er verschillende manieren waarop je dat kunt doen.

Eigenlijk zijn er denk ik zoveel oplossingen als mensen. Welke oplossing moet je dan kiezen?

Eerlijk gezegd denk ik dat het in principe niet zo heel veel uitmaakt welke methode je gebruikt. Het belangrijkste is dat je de methode of techniek gaat gebruiken, gebruiken en gebruiken.

Wat ik ik veel bij mensen zie, en bij mijzelf ook heb gezien, is dat als je niet snel resultaat ziet het moeilijk is om door te zetten.

En juist dat is het belangrijkste bij het behalen van een positief resultaat. Zodra je van de ene naar de andere techniek springt moet je telkens weer opnieuw beginnen.

Zorg ervoor dat je weet wat je wilt bereiken. Is het doel de onrust op jouw werk verwijderen? Of wil je juist thuis meer rust kunnen vinden? Of is er gewoon teveel informatie uit jouw werk of studie die behapbaar moet worden?

Elk van die doelen kan met 1 of meerdere methoden worden bereikt.

Bijvoorbeeld: Meer rust thuis kan te maken hebben met jouw spullen opruimen. Onrust op het werk met het managen van jouw omgeving. Studie/werk informatie door een mindmap te maken of door te leren snellezen.

Maar wees je er van bewust dat je de techniek echt leert gebruiken en dan ook blijft gebruiken.

Je kunt nog zo snel lezen, als je het niet gebruikt, dan lees je niet snel. Je kunt nog zo goed weten hoe je moet en kunt opruimen, maar als je het niet doet wordt het nog een bende.

Gebruik jouw techniek consequent en geniet van de resultaten. Ook als het even tegenzit moet je doorgaan. Dit helpt jou direct ook om jouw doorzettingsvermogen en discipline te ontwikkelen.

Dus JA, er zijn veel goede strategieën. Jouw taak is het om die strategie te kiezen die jou goed ligt en die jou helpt om jouw onrust op te heffen. Meer is het niet, minder is het niet.

Als je meer over een slimme strategie voor jouw eigen situatie wilt weten, laat het dan weten. Ik help jou graag.