OPGELOSTE ONRUST

Laat ik het gelijk maar zeggen.

Ik weet niet alles over het aanbrengen van rust in jouw en mijn gedachten, omgeving en leven.

Gelukkig ben ik wel in de gelegenheid om dagelijks na te denken, experimenteren en schrijven over het aanbrengen van rust, of het verwijderen van onrust.

Rust als eindresultaat is niet eens belangrijk trouwens.

Het gaat erom wat je door die rust kunt doen. Rust is een tussenstation, of een station op het pad richting jouw doel.

Je kunt bijvoorbeeld door rust te vinden jouw focus op die dingen richten die belangrijk zijn (in plaats van altijd maar afgeleid worden door alles en iedereen om je heen).

Tijdens mijn andere activiteiten zorg ik ervoor dat ik mensen daarom niet alleen maar een techniek aanleer. Het gaat niet om de techniek, het gaat om het resultaat en de weg die je aflegt.

Wat ik weet is dat 90% van de onrust in jouw en mijn leven is te herleiden tot onverstandige gewoonten en teveel focussen op zaken die absoluut relevant lijken, maar het zeer zeker niet zijn (op de lange duur)